生焗白菜是一道美味又营养的菜肴,能够保留白菜的原汁原味,同时又增添了一层金黄酥脆的外层,下面我将为大家介绍一下制作生焗白菜的做法。
材料:
- 白菜心:1颗
- 坚果类(例如核桃、松仁等):适量
- 酱料:生抽、盐、油、鸡精适量
步骤:
1. 准备白菜心,选择一颗新鲜且**的白菜心,将其外层的老叶片去掉,仅保留内部的嫩脆部分。然后将白菜心切成2-3厘米的片状备用。
2. 准备一个宽大的碗,将生抽、盐、油和适量的鸡精放入碗中,搅拌均匀成为酱汁备用。
3. 将切好的白菜心均匀地放在碗中,倒入事先准备好的酱汁,轻轻拌匀,让每片白菜心充分沾满酱汁,腌制15分钟左右,使得白菜心入味。
4. 在烤箱中预热烤盘至200度。将腌制好的白菜心均匀地摆放在烤盘上,再撒上适量的坚果类,例如核桃或松仁,这将增添一份口感和香气。
5. 将烤盘放入预热好的烤箱中,烤制15-20分钟,待白菜心表面呈现金**并且散发出诱人的香气时,即可取出。
6. 将烤好的生焗白菜装盘,可以撒上一些碎花椒或者葱花来增添口味和美感,然后即可享用。
生焗白菜是一道色香味俱佳的菜品,它的制作过程简单易行,且口感鲜美、营养丰富。白菜心入味后烤制出来的脆嫩口感,搭配上香脆的坚果类,真可谓美味可口。此外,生焗白菜不仅富含多种维生素和矿物质,还具有保护心脑血管、降低血压、增强免疫力等功效,是一道非常健康的家常美食。大家可以尝试制作一下,相信会被它独特的口感和鲜美的味道所征服。
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